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出来そうで出来なかったこと

自分の体重くらいは持ち上げられるんじゃないかなーと甘く見ていた懸垂ですが、9月からチャレンジを開始し、10月は1回もできず。 そして本日、突然4回クリアできました!最初の1回はちょっと弾みを付けていま... Read More

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美味しいパンと逆上がり

今日は清々しい秋晴れに恵まれましたね🎃✨ 久しぶりに伊達公子さんプロデュースのFRAU KRUMMまで散歩し、焼きたてのドイツパンと淹れたてのコーヒーを満喫しました💕店員さんのTシャツはさりげなくad... Read More

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夜勤前にトレーニング

息子がプールに通っている間、筋トレにやって参りました💦 ベンチプレスは重りを付けて30kg×5回上げられましたが、懸垂は未だに1回もできず。トレーニング上級者の方、アドバイス下さると嬉しいです!懸垂が... Read More

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英語プレゼンの極意

日本人の方が英語でプレゼンテーションをする際、「うまく言葉が出てこなかったらどうしよう」「自分の英語力では十分に伝わらないかも」と不安がよぎるのは自然なこと。そんな時は、建築家 手塚貴晴さんのプレゼン... Read More

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国際女性ビジネス会議

毎日暑いですね 皆様、夏を満喫されていますでしょうか? 本日は国際女性ビジネス会議の同時通訳を担当しています。男女のダイバーシティのみならず、より広義のダイバーシティの観点から、色々なテーマに関する活... Read More

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I’m Burger Mania展

大盛況でした!長嶋五郎さんの個展『I’m Burger Mania展』オープニングパーティー。正統派のハンバーガー、王道のアボガドチーズも美味しかったけれど、名物「チェリーハンバーガー」に感動!チェリ... Read More