今日は丸一日オフでした。朝から筋トレ、庭の手入れ、大の字昼寝に、子供の勉強を見て…夜はタイガー餃子軒さんへ！
「今朝、トレーナーさんが『たまにはガッツリ食べて、しっかり燃やす力をつけましょう』って言ってたんだよねー😊」。この時とばかりにプロのアドバイスを盾に取り、カロリー摂取。油淋鶏が最高でした！帰りはちょっと歩こうか…💦 明日からまた燃えます🔥